Polonia

Nome Paese Polonia
Fuso Orario +1h rispetto all’Italia
Moneta Złoty
Lingua Ufficiale Polacco
Capitale Varsavia

Quali rischi corre la mia salute?

Non ci sono segnalazioni rilevanti.

Territorio, clima e sicurezza

La Polonia si affaccia per quasi 500km a nord sul Mar Baltico, a ovest confina con la Germania, a sud con la Repubblica Ceca e la Slovacchia, a est con l’Ucraina, la Bielorussia e la Lituania, infine a nord est con l’exclave russa del Kaliningrad. L’altitudine del territorio dirada da sud verso nord. Il versante meridionale presenta appunto i maggiori rilievi del paese (Catena dei Sudeti con 1600mt circa di altitudine e quella dei Beschidi 1720mt). Diversi fiumi solcano la zona centrale in cui si estendono immense pianure, che diventano paludi in alcune aree, e grandi foreste. A nord si trovano numerosi laghi verso i confini est ed ovest, mentre la costa si presenta lineare e sabbiosa con dune e lagune

Il clima risente più dell’influenza russo-siberiana che di quella atlantica. Il Baltico infatti mitiga le temperature del litorale, ma non riesce a penetrare verso l’interno. Procedendo verso est quindi il clima diventa continentale con le sue tipiche escursioni termiche annuali molto accentuate. Gli inverni sono rigidi e registrano picchi di gelo se soffiano le correnti dalla Russia (caso in cui si raggiungono sulla costa -18/-20°C, -25/-30°C all’interno); le estati sono relativamente calde, la temperatura più fresca si registra sul litorale (17/19°C) mentre può raggiungere i 30/35°C all’interno.

Le precipitazioni non sono abbondanti ma variabili e si verificano maggiormente in estate; aumentano sui rilievi a sud.

Vaccinazioni raccomandate

Encefalite da zecca

Si sono riscontrati casi di malattie infettive provocate da punture di zecca presenti nelle aree verdi e nelle zone boschive del paese.

La malaria non è presente nel paese a meno che non sia stata contratta all'estero, non è richiesta la profilassi.

La febbre gialla non è presente nel paese a meno che non sia stata contratta all'estero, non è richiesta la vaccinazione.

Vaccinazioni del buon viaggiatore

Le vaccinazioni riportate di seguito sono fortemente raccomandate: queste malattie possono essere contratte in tutto il mondo. Il parere degli esperti è quello di proteggere sé stessi e chi viaggia insieme a noi sottoponendosi al relativo ciclo vaccinale per viaggiare in sicurezza riducendo al minimo le probabilità di esporsi al contagio.

Difterite – Tetano – Pertosse
Epatite A e B
Meningococco ACWY e B
Morbillo – Parotite – Rosolia

Per essere un buon viaggiatore verifica la tua copertura immunologica. Tieni sempre monitorati i nostri Alert Sanitari per avere tutte le info più aggiornate sul paese che stai per visitare.

Consigli sanitari

Pratica con sufficiente anticipo le vaccinazioni raccomandate
Verifica di avere i farmaci di base nella tu valigia. Verifica i nostri consigli su la Farmacia del viaggiatore
In viaggio prediligi il consumo di alimenti cotti e di acqua o bibite da bottiglie sigillate. Il rischio di contrarre malattie trasmissibili con il cibo (come Epatite A o Salmonellosi) è sempre presente ovunque, ma adottare un atteggiamento più prudente lontano da casa è sempre consigliabile.
A prescindere dal paese, in caso di rapporti sessuali occasionali vanno sempre utilizzate le dovute precauzioni. Le probabilità di contrarre malattie come HIV o AIDS, Sifilide, Gonorrea o Epatiti B, C o D, o di trasmettere un’infezione, sono notevolmente ridotte dall’utilizzo del preservativo, considerato il dispositivo medico più efficace.
Evita le punture di insetti, utilizza gli appositi repellenti.
Sii prudente nel contatto con animali selvatici, cerca di limitarli/evitarli.
Non trascurare le problematiche collegate all’altitudine.

Altro

Il livello delle strutture sanitarie è generalmente buono, nella capitale sono presenti numerose cliniche private con personale che parla inglese. Nelle strutture pubbliche, specialmente di aree periferiche, è complicato trovare personale che parli lingue straniere.

Si consiglia di stipulare prima della partenza una polizza assicurativa che preveda la copertura delle spese mediche e l’eventuale rimpatrio aereo sanitario (o il trasferimento in altro Paese) del paziente.

Leggi alcune notizie riguardanti la tua prossima meta

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